おはようございます！
札幌チャットレディアリュール江別店スタッフの菅井です＾＾
先日遂に札幌も雪が積もってとうとう冬本番ですね(;’∀’)
ということは、これからやってくる厄介な奴がいますね…。
そうです…「乾燥」です…Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ
遂に我が家でも加湿器を設置しまして…潤いって大事ですよね！！
特に女性はカサカサお肌を見られるのって抵抗ありますよね？
そこで皆様、どういった乾燥肌対策されてますか？？
ちょっと調べてみたんですが、調べてると以外と落とし穴があるようで…。
乾燥肌対策でこれはやっちゃういけないそうです！
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○化粧水だけつけている
○クリームや乳液をべったりつけている
○フェイスパックを長時間つけている
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意外とこれじゃ普通じゃね？と思ってしまうことだとおもったんですが
なんとこの対策方法はNGらしいです(;’∀’)
乾燥状態の敏感肌だからと言って、洗顔後のケアを化粧水だけで済ませている方は要注意。
化粧水だけのケアでは、十分な保湿とは言えません。
一時的な潤いを与えられてたとしても、乾燥を防ぐことは難しいからです。
また、クリームや乳液のつけすぎも、肌本来がもつ「自ら元気になろうとする力」を損ねる可能性が。
フェイスパックも保湿ケアのサポートにはなりますが、長時間つけたままにしておくとかえって
肌の水分を奪ってしまう為、つけすぎはNGなんです。
基本的には、各製品に定められた適量を守り、肌本来の力を手助けする程度の保湿ケアを心がけるのがベター。
だそうです(;’∀’)
逆に正しい対策方法として…
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○保湿ケア用品には「コラーゲン」「ヒアルロン酸」「アミノ酸」配合のものを選ぶ
○化粧水や乳液は必要な量だけを洗顔後すぐにつける
○質の良い睡眠をしっかりとる
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肌の「自ら元気になろうとする力」を助けるのに、必要な量だけで保湿ケアをする。
与えすぎても足りなくても、乾燥肌には良くありません。
また、日中受けたダメージから回復するよう働きかけるのが夜の就寝時。
質の良い睡眠をとり、成長ホルモンの分泌を促せるよう心がけましょう。
と、いうことらしいです！！
乾燥肌にお悩みのそこのあなた！！ｗ
是非参考にしてみてください(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
