こんにちは(‘ω’)

札幌チャットレディアリュールスタッフの川崎です。

アリュール札幌本店限定

全額日払い精算、ボーナス付与期間

12月28日から1月3日まで行っていたイベントですが、

本当にたくさんの方がいつも以上に稼がれていかれました(/・ω・)/

たくさん稼げた報酬にさらにプラスでボーナスをおつけしておりましたが、いっきに懐があたたかくなったのではないでしょうか？☆

年末年始は稼ぎ時なので連日がんばった方々お疲れ様です♬

チャットのお仕事は基本的にソファに座ってパソコンでお話をすることですが、お仕事が終わると一気に体力消耗しますよね；；

そんなときはゆっくりとお風呂に使ってリラックスすることが大切ですよっ(‘ω’)

お風呂は寝る90分前までにすませておくのがベストです☆

熟睡したい、日々の疲れをとりたいとお考えの方は寝る90分前までにお風呂をすませてしまいましょう！

そしてお風呂にゆっくり浸かっている時によくしてしまうのが

【スマートフォンをいじりながらお風呂に入る行為】

これは絶対NGです！！！！

せっかくお風呂に入ってリラックスをするところが、スマートフォンをいじることで無駄に神経を使ってしまい安眠の妨げになります。

また、熱すぎるお湯にするのもNGです。

42度以上の熱いお風呂は熱すぎてリラックスができません。

だいたい40度くらいのお風呂に浸かりましょうε-(´∀｀*)ﾎｯ

お風呂めんどうくさいな～と思っちゃう人もいるかもしれませんが、シャワーだけの人とお風呂に入る人では疲れの取れ具合が全然違うんですよっ(‘ω’)

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