昨日レース素材のトップスを購入した
アリュール札幌の中野です(´・ω・`)
実は元々、かなり太っていたためにレースとか繊細な素材?の洋服に
(言っておきますがブリブリな洋服ではないですよwww)
興味があっても諦めていたのですが
18.19キロ痩せてきた時点から停滞期に入ってここ数ヶ月、数値的にはほとんど動きはないのですよ(´◉◞౪◟◉)
まぁのんびりダイエットしていこうとは思いつつも、何かモチベーションが上がる方法がないものかなと考えていたのですね。
それは
「なりたい自分を先取りする」
です!!
ダイエットでもお仕事でも、私は大事なのはモチベーションだと思うのです^^
よく「痩せたら~する」「~できたら~する」と聞きますが
目標づけって大事ですよね。
でも、「~したら~する」で達成できる人って少ないと思うのです。
私はそれでずーーーーーーーーーーとダイエットを失敗してきましたからwww
私がダイエットでここまで痩せて来れたのは「目標の先取り」をずっと繰り返してきたからなんです。
まずちょっと着れないサイズの服を用意するのですよ(´◉◞౪◟◉)
去年の目標は○号のスーツと決めて、最終的な目標はぶれない様にします。
そして途中で高い目標に挫折しない様に、ちまちました目標を達成するその繰り返しでした(/ω\)
もしチャットを応募してきた時に「旅行に行く資金が欲しい」と思ったら
極端な話、もう何かしら手配してしまえばいいのですwww
その日の為にお休みもとっておくか空けておく、飛行機も決めてしまう等^^
そうすれば、くじけそうな時に「あ、でも何日までにいくら稼がないとだったんだ、私旅行に行くんだ」と支えになったりします。
人間、辛くなってくると、どこか惰性の気持ちが出ます(/ω\)
借金するほどの目標の先取りは良くないですけど
(身の丈に合った現実的に達成出来そうな目標が大事ですねwww)
ある程度、自分へ厳しくできる目標の先取りは私はおススメします。
達成すべき目標があれば、ただなぁなぁとチャットをするより
ずっとずっとやりがいがあると思います^^
ちなみに中野はフェイスラインが劣らない様にケアできるよう
髪の毛をバッサリ切りましたし
(浮腫んだらすぐわかりますからね)
レース素材の服を購入したのは
「この服が似合う様な品のある女性になりたい」という願望があってです。
笑われても自分自身の人生ですから、人生の中で必死に頑張ってみるのもい良いと思います^^
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