こんにちは(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
札幌チャットレディアリュールスタッフの川崎です。
チャットレディはパソコンを使用するお仕事なので、体も疲れますが一番目が疲れます(;´･ω･)
休憩がてらに目のツボを覚えておくといいですよっ！
そのツボの場所は左右の親指と人差し指の間にあります。
東洋医学的に面目のツボと呼ばれ目や顔のお悩みにとても効果的です。
鍼灸の論文によると、そのツボを刺激することで顔の温度が上昇するという研究データもあるようです！( ﾟДﾟ)
つまり、親指と人差し指の間のツボへの刺激は
目やお顔の循環が良くなることに繋がるということですね(*”ω”*)
その他にも頭痛（アリュールでは鎮痛剤ご用意しています）歯の痛み（早めに歯医者へ行きましょうｗ）眼精疲労、肩こり
などの様々なお悩みに効果を発揮するツボになります！
セルフケアとして合谷周辺の親指と人差し指の間を軽くマッサージしてみるだけで効果が出るようです。
ツボを押す際に以下の３つに注意しながらすると更に効果的です！
・親指と人差し指の間を押さえる。
・少し刺激が入るなと感じる状態の強さが良いです。
・深呼吸を3～5回行いながら、ツボを押すようにしましょう。
ツボを刺激して、血行をよくしぱっちり目で男性会員様をお出迎えしましょう！！
もちろんそのほかにも翌日に大切なデートやイベントがある際にはぜひ試してみて下さいね(´◉◞౪◟◉)
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